[Mách mẹ] Cách tăng chiều cao cho trẻ 3 tuổi

[Mách mẹ] Cách tăng chiều cao cho trẻ 3 tuổi: Cách tăng chiều cao cho trẻ 3 tuổi, bố mẹ đừng bỏ lỡ giai đoạn phát triển vàng này của trẻ. Dưới đây là bí quyết tăng ch

Sữa và chế phẩm từ sữa là thành phần dinh dưỡng quan trọng không thể thiếu đối với tăng trưởng chiều cao ở trẻ 3 tuổi.

Giai đoạn này vẫn nên dùng sữa công thức thay vì sữa tươi. Bởi vỉ, sữa công thức chứa thành phần dinh dưỡng đầy đủ hơn nhiều so với sữa tươi. Kết hợp với sữa chua, phô mai, váng sữa giúp trẻ phát triển toàn diện.

Đặc biệt, có 3 yếu tố dinh dưỡng không thể thiếu đối với tăng trưởng chiều cao của trẻ mà chúng ta cần đặc biệt quan tâm chính là canxi, vitamin D3 và vitamin K2.